کفش مناسب و استاندارد برای سلامت پای دانش آموزان بسیار مهم و ضروری است،زیرا دانش آموز از صبح تا ظهر در مدرسه با کفش ها راه می رود و عدم رعایت نکات مهم در هنگام خرید کفش ممکن است باعث بروز دردهای کمر و درد پا برای دانش آموزان شود.

در ادامه این مطلب مصاحبه با  دکتر یاسر نژادی متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل  پیرامون ویژگی کفش مناسب برای کودکان و دانش‌آموزان را دنبال کنید.

این متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل  می گوید: متأسفانه در سطح جامعه مشاهده می‌کنیم که خانواده‌ ها بدون توجه به ویژگی‌های کفش به دنبال خرید کفش‌هایی برای کودکان خود هستند که با اشکال شخصیت‌های کارتونی طراحی شده‌اند.

 استاندارد های کفش

در صورتی که نه تنها زیبای  بلکه کیفیت  و استاندارد کفش دارای اهمیت است به عنوان مثال  کفش کودکان زیر 3 سال نباید پاشنه داشته باشد و برای کودکان بالای سه سال نیز بهتر است از کفش‌هایی که دارای پاشنه 2.5 سانتی‌متری هستند، استفاده شود.

باید توجه داشت کفش‌ مناسب ، دارای پنجه نیم‌دایره است تا فاصله قابل قبولی میان انگشتان ایجاد کند همچنین باید یک فاصله مناسب میان شست پا و جلو کفش وجود داشته باشد.

باید توجه داشت کفش وسیله‌ای برای محافظت پا است و نباید به گونه‌ای طراحی شود که ماهیت اصلی آن زیر سووال برود.

استفاده از کفش‌های روباز و جلوباز به هیچ عنوان برای کودکان توصیه نمی‌شود زیرا ممکن است در زمان فعالیت به پای آنها صدمه وارد شود.

پوشیدن کفش های میخی (ورزشی) برای کودکان  ممنوع است

کفش‌های میخی  (ورزشی) به هیچ وجه برای کودکان زیر 10 سال نباید استفاده شود و همچنین باید توجه کنیم سن 10 سال برای تفکیک کفش از اهمیت

زیادی برخوردار است و در این سن کودک باید متناسب با ورزشی که انجام می‌دهد، کفش خود را انتخاب کند.

کودکانی که دارای مشکلات لیگامانی هستند، بهتر است هنگام ورزش از کفش‌های ساق‌دار استفاده کنند.

قسمت پشتی کفش باید سفتی لازم را داشته باشد همچنین جلوی کفش باید فاصله‌ای حدود نیم سانتی‌متر با روی پا داشته باشد تا پا در آن احساس راحتی کند.

لازم است توجه کنیم که کفش نباید آنقدر نرم باشد تا حالت پا را به خود بگیرد، همچنین کفش‌ها نباید به راحتی از وسط خم شود، زیر کفش نیز باید به اندازه مناسب از نرمی برخوردار باشد.

بهترین کفش مناست کودکان کفش  چرم طبیعی است

این متخصص ارتوپدی و جراح استخوان و مفاصل، گفت: بهترین کفش برای کودکان کفش‌های چرم طبیعی هستند که روی آن دارای محافظی برای تهویه هوا باشد.

استفاده از کفش‌های پاشنه بلند به هیچ عنوان برای دختران دانش‌آموز توصیه نمی‌شود زیرا به کرات مشاهده شده پوشیدن مداوم کفش‌های پاشنه بلند باعث بروز دردهای مزمن در قسمت پنجه به دلیل انتقال وزن به این قسمت شده است.

تحقیقی که در 27 کشور پیشرفته دنیا شده است نشان می‌دهد دانش‌آموزانی که کفش‌های خود را قبل از ورود به کلاس درس از پا خارج می‌کنند رغبت بیشتری

برای درس خواندن دارند و آموزش‌پذیری این افراد از دانش‌آموزانی که با کفش در کلاس حضور می‌یابند بیشتر است.

ورود به فروشگاه اینترنتی مارال چرم

منبع:فارس نیوز